中醫(yī)的玄妙之處除了能助人養(yǎng)生延年外，還在于它能夠發(fā)現(xiàn)一些不起眼卻具有神奇功效的東西，并將它們加以運(yùn)用。
在我們的生活中，其實(shí)有很多看上去不起眼的小東西，也許你會(huì)粗心地把它們送進(jìn)垃圾桶，但是你知道嗎？把這些東西扔了很可惜哦?，F(xiàn)在就讓我們來(lái)盤(pán)點(diǎn)一下那些被你“打入冷宮”的寶貝們吧。
“玉米須”

我們常常會(huì)有“吃玉米不吃玉米須”的習(xí)慣，但丑丑的玉米須可是有著大能量呢！

玉米須又稱(chēng)“龍須”，味甘平，入肝、腎、膀胱經(jīng)。中醫(yī)認(rèn)為玉米須能利水消腫、泄熱、平肝利膽。玉米須的本質(zhì)是玉米的花蕊，為中空的管道，并且是自上向下輸送花粉，所以它的特點(diǎn)是能疏通、能下行，善于排出下焦的濕熱。
玉米須怎么吃？把留著須的玉米放進(jìn)鍋內(nèi)煮，熟后把湯水倒出，這就是“龍須茶”?！褒堩毑琛笨诟形⑻穑勺鋈业谋＝〔?，有涼血、瀉熱的作用，可去體內(nèi)的濕熱之氣，是夏季的珍寶。
“柚子皮”

吃完柚子，柚子皮如果扔了有點(diǎn)可惜。因?yàn)殍肿悠こ丝梢猿洚?dāng)“空氣清新劑”之外，也有它的奇妙用處。
中醫(yī)認(rèn)為柚子皮味辛、甘，性溫，有化痰、止咳、理氣、止痛的作用。
柚子皮怎么吃？將柚子皮制作成蜂蜜柚子茶，美味又健康。柚子皮洗干凈，用淡鹽水浸泡十分鐘，然后將柚子皮那層青黃色的外皮削下來(lái)，留下內(nèi)里淡黃色的部分，這部分柚子皮具有很好的祛痰鎮(zhèn)咳作用。將皮切絲，放入鍋中，加入清水和適量冰糖，大火燒開(kāi)后小火熬煮至湯汁黏稠、柚子皮金黃透亮的時(shí)候就可以起鍋了。放涼之后再加入適量的蜂蜜，攪拌均勻之后就可以服用了。
柚子皮除了食用之外，加以熱水煮開(kāi)，用以泡腳，能夠治療腳氣、腳部發(fā)癢等問(wèn)題。
“陳皮”

陳皮也就是曬干后的橘子皮，中醫(yī)認(rèn)為陳皮氣香性溫，有行氣健脾之功，用于脾胃氣滯所致的脘腹脹滿、惡心嘔吐等癥，又能燥濕化痰?，F(xiàn)代醫(yī)學(xué)認(rèn)為陳皮含有的黃酮類(lèi)物質(zhì)對(duì)于保護(hù)心血管也有一定的作用。
陳皮怎么吃？陳皮的吃法簡(jiǎn)單卻十分有效，將陳皮泡至熱水中，與泡茶方法無(wú)異，待聞到香味后即可服用，也可加以生姜一起泡水，能有效預(yù)防春季感冒、咳嗽痰多等癥狀。陳皮中還含有大量的維生素C以及香精油，愛(ài)美的女性們常喝陳皮泡水能夠令體味更加清新哦。
“蓮藕節(jié)”


吃蓮藕時(shí)很多人都會(huì)因?yàn)樯徟汗?jié)口感不好而選擇不吃，但其實(shí)，蓮藕節(jié)的藥用價(jià)值也是杠杠的！
藕節(jié)又叫光藕節(jié)、藕節(jié)巴，藕節(jié)為蓮藕根莖的節(jié)部，味甘、澀，性平；歸肝、肺、胃經(jīng)，體質(zhì)堅(jiān)，具有收斂止血、活血祛瘀之效?！毒V目》有載：生藕節(jié)、地黃汁、葡萄汁各等分，每服半盞，入蜜溫服，可治小便熱淋。
藕節(jié)怎么吃？鮮蓮藕節(jié)搗汁，飲之，可治鼻出血。另外也可將藕節(jié)入湯，有清熱解毒、止血涼血之效。