內褲這個極其隱私的貼身小物件，與健康的關系密不可分。內褲的保質期是多長?你是不是等到內褲穿爛了、變形了才換?你會給父母準備適合他們的內褲嗎?哪種內褲會影響男性的生殖功能?多位專家來告訴你所有內褲背后的健康秘密。

    世界各國的微生物學家都對洗衣機進行過研究，一條臟內褲平均帶有0.1克糞便，排泄物中有沙門氏菌、大腸桿菌等病菌，即使正確清洗、晾曬，上面的細菌也不可能完全被殺死。

對此，中國針織協(xié)會副秘書長瞿靜在接受采訪時表示，一般情況下，使用頻率較高的內褲，最好半年就得換新的。如內褲出現(xiàn)變形、材質變干硬、污漬洗不凈的情況，就得及時扔掉，更換新的。

白色、純棉、高腰的最好

    市面上的內褲從款式到材質琳瑯滿目，到底該如何挑選?這讓很多女性感到茫然。北京積水潭醫(yī)院婦產(chǎn)科副主任孫麗芳表示，寬松、透氣、舒服是最該把握的三條法則，尤其對上了年紀的女性來說，更為重要。

純棉最舒適。

    現(xiàn)在市面上主要的內褲有純棉、絲質、萊卡絲、摩卡、莫代爾等多種面料，各有優(yōu)缺。一般來說，純棉是對人體最健康的面料，使用時間較長且有很好的保暖和吸汗性。但對于汗多的人來說，純棉內褲洗后容易硬，汗?jié)n也不容易洗掉，并不合適。時下流行的莫代爾跟棉的質感類似，它吸收和釋放水分速度比一般純棉高50%。年輕女性可以嘗試。絲質和緞質的內褲要用手洗，經(jīng)期最好不用。

高腰保暖、三角透氣。

    內褲的款式，時下有高腰三角褲、中腰四角褲、高腰長腿四角褲、低腰內褲等多種。高度在肚臍或以上者，稱為高腰。高腰的設計較為舒適，兼有保暖效果，對臀型的保持也較好。三角褲較平角透氣性要強，長腿四角褲一般用于夏季安全性的穿法，透氣性較差。低腰褲時尚性感，但容易把腰部外露著涼，不適合上了年紀的女性。不管哪種款式，寬松是第一要素。內褲太緊，易引起泌尿系統(tǒng)或生殖系統(tǒng)的感染。

白色安全。

    應盡量避免買深色內褲，患陰道炎的女性，白帶顏色不同，這些都是疾病信號。深色或圖案太花的內褲，病變不能及時被發(fā)現(xiàn)。

內褲選錯了可能影響生育

    男人們似乎習慣了粗枝大葉的生活——衣服馬馬虎虎就行，內褲也是隨便拽一條就穿。對此，埃及開羅大學醫(yī)學院的沙菲克博士卻指出，男性最好別穿純聚酯(化纖)的內褲，因為它可能會抑制精子生成，影響男性性功能。此前，沙菲克已經(jīng)從事了20年的男性不育生理研究。日前，他從“紡織品類型對精子生成、妊娠及性活動的影響”的研究中發(fā)現(xiàn)：穿著內褲的材質不同，男性的睪丸溫度及血漿激素水平也有顯著性差異。

    比如，穿化纖內褲的男性最容易出現(xiàn)精子數(shù)明顯減少;而長期穿純棉內褲者，其精液質量沒有改變。更具說服力的數(shù)據(jù)是，脫去化纖內褲的4—8個月后，男性的精子質量就能恢復正常。憑借這些數(shù)據(jù)，沙菲克認為，化纖內褲會暫時性抑制精子生成?！半m然目前，我國對此還沒有專門的研究，但從舒適程度和防靜電上來說，化纖內褲顯然比不上純棉內褲?！敝腥A醫(yī)學會男科學分會主任委員、北京大學泌尿外科朱積川教授表示。北京化工大學理學院院長萬平玉則表示，化纖內褲多少會對性功能有些影響，因為它更容易引起靜電。而沙菲克的研究證實，化纖內褲容易產(chǎn)生靜電，從而影響性功能。然而，純棉內褲也非人人適合，它雖吸汗，但不容易干，因此多汗體質的男性不宜常穿。從顏色上來說，最好選擇淡色的。萬平玉說：“深色的內褲可能是染出來的，染料多少會有些毒性，而太白的內褲有過度漂白之嫌，再加上化學物質和皮膚接觸后可能會被吸收，因此淡色的內褲相對安全很多。”他還建議，買來內褲后，最好先用清水洗一遍，這樣多少能去除一些有害物質。此外，款式也很重要。與三角褲相比，平角褲能減少對大腿根部的束縛和摩擦，且透氣性好，是比較好的選擇。同時，選擇內褲時不要過緊，否則同樣會影響生殖系統(tǒng)。以上的“內褲法則”同樣適用于女性。沙菲克認為，化纖內褲的靜電作用可能會使婦女體內的孕激素水平下降，容易導致其流產(chǎn)。最正確的洗內褲方式
    女性的生理結構使之更易遭受外界細菌的侵襲，因此更應注意生活細節(jié)，學會科學清洗內褲。在洗內褲時，特別要注意以下6個細節(jié)。
每天換洗別積攢。
    職業(yè)女性工作緊張、家務繁重，為了節(jié)省時間，不少人一次買回十幾條內褲，來不及每天洗時，就積攢起來，等周末一起洗?！斑@種做法不可取，雖然你每天都更換新內褲，但是如果不及時清洗，內褲上的分泌物在室溫下會繼續(xù)滋長細菌，時間長了更不容易清洗干凈。”天津藥物研究院副研究員李紅珠建議，內褲一定要做到當天換當天洗。

肥皂揉搓3—5分鐘。
    有的女性洗內褲時往往是匆匆揉兩把，有時甚至連肥皂都不打。對此，北京協(xié)和醫(yī)院婦科主任醫(yī)師朱蘭認為，內褲還是要用肥皂洗的，婦科常見的兩大病菌——霉菌與滴蟲都能被皂液的堿性環(huán)境殺滅。朱蘭提醒，使用普通肥皂就能起到這個功效，沒有必要專門使用“內褲清洗液”清洗。對于搓洗的時間，李紅珠認為，最好能打好肥皂后認真地搓揉3—5分鐘，讓細菌與肥皂充分接觸。
沖洗干凈。
    揉搓完畢后，一定要在流動的水中充分沖洗，把肥皂泡沫徹底洗凈。李紅珠解釋說，女性的陰道是酸性環(huán)境，分泌物也偏酸性，而肥皂是堿性的，清洗時酸堿接觸生成鹽，如果不及時沖洗干凈的話，時間長了，內褲就會發(fā)硬，不利于健康。
不要和襪子一起洗。
    有些女性習慣將每天換下來的內褲、襪子、秋衣等混在一起用洗衣機洗，對此，解放軍總醫(yī)院婦產(chǎn)科主任趙秀云認為，內褲絕對應該單獨清洗。人的腳上會滋生霉菌等多種病菌，如果將襪子和內褲一起混洗，霉菌就可能被沾染到內褲上。另外，家庭成員的內褲也要分開清洗，不能混在一起洗。
炎癥期，內褲要用開水燙。
    趙秀云建議，對于患有霉菌或滴蟲性陰道炎的女性，要穿棉質內褲。洗凈后，要放在開水中燙一燙，或者直接煮一煮，這樣能徹底清除病菌。

在太陽下曬干。
    由于受樓房條件的限制，很多人洗完內褲直接晾在衛(wèi)生間或室內。這樣潮濕的環(huán)境反而更容易滋生細菌，其結果等于白洗。長時間穿這種不經(jīng)晾曬的內褲，有可能會引起陰道炎。中國優(yōu)生協(xié)會生殖與健康專業(yè)委員會理事蔡雁教授建議，洗完內褲后，要放在正午的陽光下曬半個小時，為避免沾染灰塵，不要反面曬，曬完后先抖一抖再收起。如果家中陽光少或者接連都是陰雨天，至少要將其掛在通風處晾，或者直接用高溫處理，如用熨斗燙，烘干機烘，或者用吹風機吹干，以免濕漉漉的內褲為細菌滋生提供便利條件或沾染灰塵。