12歲男孩脖子突然歪了，不能動(dòng)！原因竟是因?yàn)閻?ài)玩手機(jī)游戲！

暑期是青少年來(lái)看頸椎病的高峰期，南豐家長(zhǎng)們要注意告誡孩子了！

一天玩幾小時(shí)手機(jī)
肩背酸痛也不停手

福州市第二醫(yī)院小兒骨科門(mén)診，12歲男孩小新右側(cè)著腦袋走了進(jìn)來(lái)，身后跟著他媽媽。

“我兒子的脖子怎么感覺(jué)是歪的，正不回來(lái)了?！痹瓉?lái)，男孩愛(ài)玩手機(jī)游戲。因?yàn)槭謾C(jī)屏幕小，他就喜歡縮在沙發(fā)里，手機(jī)放在膝蓋上玩，常常一玩就是幾小時(shí)，玩到肩背酸痛也不停手。而最近媽媽發(fā)現(xiàn)，兒子說(shuō)話時(shí)，老是歪著脖子，感覺(jué)有些不對(duì)勁，趕緊帶他到醫(yī)院來(lái)檢查。

“所幸來(lái)得及時(shí)?！痹撛盒汗强浦魅斡袡z查后說(shuō)，從現(xiàn)在起，開(kāi)始注意坐姿是可以調(diào)整回來(lái)的。而另一名18歲高中生，則沒(méi)這么幸運(yùn)。一個(gè)多星期前，高三畢業(yè)的林松在該院診斷為青少年特發(fā)性脊柱側(cè)彎，需要手術(shù)。

專家提醒：
孩子盡量少玩電子產(chǎn)品

暑期是青少年來(lái)看頸椎病的高峰期。有時(shí)，十多個(gè)患者會(huì)同時(shí)來(lái)看。醫(yī)院主任說(shuō)，近年來(lái)患頸椎病的孩子的年齡越來(lái)越小，不少小學(xué)生頸椎的退化程度，竟然和四五十歲的人差不多。他透露，經(jīng)常低頭玩電子產(chǎn)品和坐姿不正確，是頸椎病“娃娃化”的罪魁禍?zhǔn)住?/font>

陳主任提醒，及時(shí)糾正孩子的不良坐姿和習(xí)慣，每隔半個(gè)小時(shí)起身活動(dòng)一下頸椎，可以雙手交叉抱頭，頭部緩慢后仰，互相對(duì)抗，增強(qiáng)頸椎的穩(wěn)定性。經(jīng)常用熱毛巾給孩子熱敷頸部，能很好放松背部肌肉。

提醒：

據(jù)介紹，青少年特發(fā)性脊柱側(cè)彎，比姿勢(shì)性的頸腰綜合征復(fù)雜得多。但從門(mén)診看，在玩手機(jī)等電子產(chǎn)品時(shí)坐姿不正確，也是誘發(fā)該病的原因之一。青少年特發(fā)性脊柱側(cè)彎早發(fā)現(xiàn)早治療，才能以最小成本糾正。

據(jù)介紹，輕度的脊柱側(cè)彎通常沒(méi)有明顯的不適，外觀上也看不到明顯的軀體畸形。但家長(zhǎng)還是可以通過(guò)孩子異常的姿勢(shì)發(fā)現(xiàn)：

讓孩子把衣服脫下，正常站立，向前彎腰并保持膝蓋直立，如果從正面看有雙肩不等高或后面看有后背左右不平，腰部腰線不對(duì)稱；臀部一側(cè)比另一側(cè)高等，就應(yīng)懷疑是脊柱側(cè)彎。

青少年特發(fā)性脊柱側(cè)彎則大多發(fā)生于青春期，側(cè)彎的進(jìn)展與患者生長(zhǎng)發(fā)育速度密切相關(guān)。

近年來(lái)，由于在玩智能手機(jī)、電子產(chǎn)品時(shí)坐姿不正導(dǎo)致的近視眼、脊柱彎曲的兒童人數(shù)在逐步增加，因此，培養(yǎng)孩子正確的坐姿，是家長(zhǎng)應(yīng)及早注意的一個(gè)問(wèn)題。

家長(zhǎng)要讓孩子懂得坐直、坐正的好處，同時(shí)要盡量讓孩子少玩手機(jī)、iPad等電子產(chǎn)品。

哦吼~

嚇得小編趕緊坐起來(lái)了！

港真，暑假到了

南豐家長(zhǎng)們要記得提醒孩子

玩電子產(chǎn)品要適度哦！

你家孩子玩手機(jī)的時(shí)候有這些不良習(xí)慣嗎？

你會(huì)提醒他注意嗎？

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