12歲男孩脖子突然歪了，不能動！原因竟是因為愛玩手機游戲！

暑期是青少年來看頸椎病的高峰期，南豐家長們要注意告誡孩子了！

一天玩幾小時手機
肩背酸痛也不停手

福州市第二醫(yī)院小兒骨科門診，12歲男孩小新右側(cè)著腦袋走了進來，身后跟著他媽媽。

“我兒子的脖子怎么感覺是歪的，正不回來了?！痹瓉?，男孩愛玩手機游戲。因為手機屏幕小，他就喜歡縮在沙發(fā)里，手機放在膝蓋上玩，常常一玩就是幾小時，玩到肩背酸痛也不停手。而最近媽媽發(fā)現(xiàn)，兒子說話時，老是歪著脖子，感覺有些不對勁，趕緊帶他到醫(yī)院來檢查。

“所幸來得及時?！痹撛盒汗强浦魅斡袡z查后說，從現(xiàn)在起，開始注意坐姿是可以調(diào)整回來的。而另一名18歲高中生，則沒這么幸運。一個多星期前，高三畢業(yè)的林松在該院診斷為青少年特發(fā)性脊柱側(cè)彎，需要手術。

專家提醒：
孩子盡量少玩電子產(chǎn)品

暑期是青少年來看頸椎病的高峰期。有時，十多個患者會同時來看。醫(yī)院主任說，近年來患頸椎病的孩子的年齡越來越小，不少小學生頸椎的退化程度，竟然和四五十歲的人差不多。他透露，經(jīng)常低頭玩電子產(chǎn)品和坐姿不正確，是頸椎病“娃娃化”的罪魁禍首。

陳主任提醒，及時糾正孩子的不良坐姿和習慣，每隔半個小時起身活動一下頸椎，可以雙手交叉抱頭，頭部緩慢后仰，互相對抗，增強頸椎的穩(wěn)定性。經(jīng)常用熱毛巾給孩子熱敷頸部，能很好放松背部肌肉。

提醒：

據(jù)介紹，青少年特發(fā)性脊柱側(cè)彎，比姿勢性的頸腰綜合征復雜得多。但從門診看，在玩手機等電子產(chǎn)品時坐姿不正確，也是誘發(fā)該病的原因之一。青少年特發(fā)性脊柱側(cè)彎早發(fā)現(xiàn)早治療，才能以最小成本糾正。

據(jù)介紹，輕度的脊柱側(cè)彎通常沒有明顯的不適，外觀上也看不到明顯的軀體畸形。但家長還是可以通過孩子異常的姿勢發(fā)現(xiàn)：

讓孩子把衣服脫下，正常站立，向前彎腰并保持膝蓋直立，如果從正面看有雙肩不等高或后面看有后背左右不平，腰部腰線不對稱；臀部一側(cè)比另一側(cè)高等，就應懷疑是脊柱側(cè)彎。

青少年特發(fā)性脊柱側(cè)彎則大多發(fā)生于青春期，側(cè)彎的進展與患者生長發(fā)育速度密切相關。

近年來，由于在玩智能手機、電子產(chǎn)品時坐姿不正導致的近視眼、脊柱彎曲的兒童人數(shù)在逐步增加，因此，培養(yǎng)孩子正確的坐姿，是家長應及早注意的一個問題。

家長要讓孩子懂得坐直、坐正的好處，同時要盡量讓孩子少玩手機、iPad等電子產(chǎn)品。

哦吼~

嚇得小編趕緊坐起來了！

港真，暑假到了

南豐家長們要記得提醒孩子

玩電子產(chǎn)品要適度哦！

你家孩子玩手機的時候有這些不良習慣嗎？

你會提醒他注意嗎？

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